شما اینجا هستید: خانه » استخوان
رژیم غذایی برای استخوان‌های سالم
رژیم غذایی برای استخوان‌های سالم
رژیم غذایی برای استخوان‌های سالم: وقتی صحبت از ساختن استخوان های محکم و قوی می شود، دو ماده غذایی مهم می شوند: کلسیم و ویتامین د.
سه شنبه 05 فروردین 1393
مشاهده ادامه مطلب...
استرس اجتماعی و شکنندگی استخوان
استرس اجتماعی و شکنندگی استخوان
دانشمندان آمریکایی در بررسیهای خود نشان دادند که محرک‌های استرس زای اجتماعی نه تنها موجب ناراحتی روحی مردم می‌شوند، بلکه می‌توانند استخوانها را ضعیف و شکننده کرده، موجب ورم مفاصل شده و صدماتی را به قلب وارد کنند. محققان دانشگاه کالیفرنیا در لس آنجلس تاثیرات رفتارهای ناهنجار و استرس زا شامل محرومیتهای اجتماعی، عیب جویی و دشنام گویی را بر روی بدن انسان مورد مطالعه قرار دادند و دریافتند که این رفتارهای نامناسب نه تنها موجب آزردگی و ناراحتی روح می‌شوند بلکه اثرات مخربی نیز بر روی بدن دارند.
سه شنبه 15 بهمن 1392
مشاهده ادامه مطلب...